Melon 瓜

本來就有游泳與慢跑,最近開始加上騎車,所以就想要入手一隻三鐵表!
時間也算剛好,碰巧AMBIT3與920XT都剛上市
最後以外觀先決入手了AMBIT3 SPORT

首先是將運動時的資訊頁面更改為習慣數據,小弟主要是看 心率 步頻 配速 這三項
AMBIT3要先上movescount網站才能細部更改

以下是AMBIT3與Garmin 220的外觀與資訊比較參考

藍芽4.0 VS ANT+ 心跳帶的心率,兩者都差不多一樣

小跑5K做測試,因還不習慣所以有誤按到AMBIT3的暫停,導致兩隻時間有些差異

卡路里消耗的計算,AMBIT內的程式有比較偏高,我個人是比較相信220的數值

平均心率與最高心率

平均配速與平均步頻,AMBIT的步頻需x2

單圈成績查詢

AMBIT多了VO2計算與恢復時間預估

除了以手錶及時監控與觀看紀錄外,也能將資訊上傳至Suunto的Movescount網站來分析

資訊很豐富,可以自行叫出將想要看的曲線

Ambit3新版的藍芽心跳帶有支援水中心跳紀錄,所以游泳時可以配戴心跳帶來觀看游泳時的心跳

騎車上風櫃嘴的各項分析紀錄

另外安裝的Topeak藍芽踏頻接受器

跟慢跑的步頻訓練一樣,騎車就是盡量維持踏頻的迴轉數來避免受傷